美容と健康 冷え性の原因は自律神経の乱れかも?自分で治す冷え性改善方法と食事は。。。 冬場、多くの女性が悩まされるのが冷え性です。 室内を暖かく保ったり、食事にも気を配ったりと、 努力は,ているのに、 なかなか改善しない手足の冷え…。 冷え性は、放っておくと肩こりや便秘、 肌荒れといった体の不調の原因となるほか、 生活習慣病... 2017.10.16 美容と健康