そうめん

夏の風物詩と言えば、そうめん、冷や麦ですね。 暑さで食欲がない時もスルスルと食べられますよね。 ですが、 そうめん、冷や麦のカロリーって意外と高いんです。 血糖値にも注意と聞きました。 そうめんと冷や麦の、 味やカロリーの違いについてまとめ...

夏の定番メニュー「そうめん」。 暑くて食欲のないときに、ツルっと食べられる素麺は みんなが大好きな人気料理。 でも、続くと飽きてしまいますよね。 毎年、買いおきやお中元で頂く素麺が、 いっぱい残ってしまう事もありますね。 今回は...